跆拳道，這個最健康、*的活力運動，是人生中一次完美的拼搏體驗，散發(fā)著夢想、激情、勤奮向上的浪漫魅力。

跆拳道訓(xùn)練的價值:通過嚴(yán)格的體育鍛煉來達(dá)到精神上的修煉，使人戰(zhàn)勝自我，克服自身原來的懶散、膽怯、懦弱、自卑、消極等缺點，培養(yǎng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神以及堅忍不拔、自強(qiáng)不息的意志品質(zhì)。

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