健身價(jià)目表 健身班 價(jià)格/元 月卡 580 季卡 1580 半年卡 3080 全年卡 6180

健身班課程安排 教學(xué)時(shí)間/教學(xué)內(nèi)容 手,腿,腰部等健身培訓(xùn)以及舞感等培訓(xùn) 星期一 休息 星期二 音樂(lè)節(jié)奏掌控(培養(yǎng)腿腳協(xié)調(diào)) 星期三 樂(lè)感培訓(xùn)(手部及手腳結(jié)合全身協(xié)調(diào)) 星期四 腰部練習(xí)(壓腰,扭腰) 星期五 爬管訓(xùn)練(上管及管上基本動(dòng)作) 星期六 管下動(dòng)作及鋼管舞感覺培訓(xùn) 星期日 轉(zhuǎn)管及其走管培訓(xùn)