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1.閱讀記憶需要做什么

閱讀對(duì)對(duì)上學(xué)的人來(lái)說(shuō)是比較的多，都是為了學(xué)習(xí)增加自己知識(shí)量，多學(xué)習(xí)知識(shí)，閱讀過程中做筆記也是有必要的，對(duì)于小說(shuō)類還是沒有必要的，不過現(xiàn)在很多*生在看書做筆記是很多的，*生和高中生就很少的，可能是*都是自主學(xué)習(xí)原因吧，閱讀做筆記，找出課程重點(diǎn)知識(shí)，自我提問和回答都是閱讀最為基本要求。

2.右腦開發(fā)是超級(jí)記憶

美國(guó)加州心理學(xué)家羅杰·斯佩里（R.W.Sperry）經(jīng)過40年研究提出“人的左半腦和右半腦是有明顯分工的”還獲得諾貝爾生理學(xué)獎(jiǎng)。小編在看很多資料介紹，人的左腦主要是存儲(chǔ)文字，思維和邏輯分析等，右腦主要是存儲(chǔ)是圖片，情感和想象力等，所以說(shuō)右腦才記憶力是很強(qiáng)大的，現(xiàn)在很多機(jī)構(gòu)都培訓(xùn)怎么讓小孩右腦記憶，圖片記憶和視頻記憶就是開發(fā)右腦。

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3.運(yùn)動(dòng)很重要

俗話說(shuō)“身強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,所以說(shuō)現(xiàn)在有一個(gè)很強(qiáng)壯的身體是多么的重要、很老的大爺大媽也跳起了廣場(chǎng)舞，散起了步來(lái)。每個(gè)城市的健身房也多了起來(lái)，這就說(shuō)明大家對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也越來(lái)越清楚了。知道身體健康的重要性了。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)是可以減少因年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)的腦組織損失，從而減輕記憶力衰退。

4.早晨記憶力

上過學(xué)的都知道無(wú)論是**還是高中每天的*節(jié)課絕對(duì)都是早讀，因?yàn)榇蠹叶颊J(rèn)為早晨的記憶力*，容易記東西，應(yīng)證了一年之計(jì)在于春一天之計(jì)在于晨的說(shuō)法。于是大家都喜歡把精力充沛的早晨進(jìn)行朗讀背誦等記憶性的活動(dòng)。但是早晨真的是記憶力*的時(shí)間段嗎。很多這方面的專家并不是這樣認(rèn)為的。

5.怎么訓(xùn)練小孩子記憶力

小孩子記憶力是要從小時(shí)候都要培養(yǎng)的和訓(xùn)練的，教孩子怎么跟好記住一些東西，有些家長(zhǎng)只關(guān)注小孩子的成績(jī)好不好，在課程輔導(dǎo)上缺乏相關(guān)的抽象記憶，過于死板等等，對(duì)讓孩子看看圖片適當(dāng)接觸游戲的，開發(fā)腦部記憶力，把古板的書本變成圖像和聲音視頻其實(shí)還是很不錯(cuò)的，記憶力好不好主要還是后天的訓(xùn)練和培養(yǎng)出來(lái)的，并不是對(duì)知識(shí)掌握越多記憶力就好。

6.提高記憶力的有效方法

提高孩子記憶力的有效方法其實(shí)有很多的，主要看家長(zhǎng)怎么做了。比如對(duì)某個(gè)事物可以讓孩子重復(fù)重復(fù)在重復(fù)，這樣就可以加深孩子對(duì)此事物的印象就產(chǎn)生記憶。其次課堂提供一些線索，比如經(jīng)常跟孩子聊天。問問他今天都干了些什么？老師今天在學(xué)校都教了些什么？在學(xué)校有沒有遇到有趣的事情等等，這樣孩子肯定就會(huì)回憶。這對(duì)提高孩子記憶力也是非常有幫助的。

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