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1.4-5歲學網(wǎng)球

其實大多數(shù)學網(wǎng)球的同學都是從4-5歲就已經(jīng)開始接觸網(wǎng)球了，在4-5歲的時候，孩子們一般都不會進行太多的網(wǎng)球技術(shù)性的訓練，基本上都是以引導和培養(yǎng)球感為主，這也是為了以后的網(wǎng)球訓練打下基礎。所以說家長也不用擔心孩子太小會受傷。

2.兒童學網(wǎng)球的三個階段

兒童學習網(wǎng)球，一般情況下可以分為三個階段：*個階段4-5歲，以運動能力訓練為主；第二個階段6-8歲，基礎網(wǎng)球技術(shù)訓練；第三個階段9-13歲，精細技術(shù)動作訓練。因為孩子正處于長身體的階段，所以每個階段對應所訓練的不同。

3.培養(yǎng)打羽毛球好還是網(wǎng)球好

羽毛球啊，要學肯定羽毛球好羽毛球有群眾基礎，人數(shù)放在那，至少基本所有的人都能揮兩下，網(wǎng)球就不一樣了，打的人不是特別多。羽毛球在更容易找到好的教練，網(wǎng)球相對來說更難，因為說實話網(wǎng)球能在世界排上號的沒幾個，人都喜歡往自己*厲害的方面湊嘛。個人體質(zhì)的話，其實羽毛球是對個人身體素質(zhì)要求*的運動，耐力爆發(fā)力全都有，網(wǎng)球更偏向于耐力一些，羽毛球更偏重爆發(fā)，只要愿意練，不管哪個都能提升體質(zhì)。

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