1、18歲以前是防曬的關(guān)鍵(正確)
成年人的黑色素瘤大多起因于兒時(shí)所受的暴曬,6個(gè)月的嬰兒不能進(jìn)行海濱浴,7歲前的幼兒要穿上T恤衫,戴上遮陽(yáng)帽,并涂抹兒童用防曬霜,夏季中午12點(diǎn)至下午4點(diǎn)盡可能不外出。
2、人與生具有受曬“資本”(正確)
據(jù)資料顯示,普通人曬5000小時(shí)才會(huì)引起皮膚癌,但這個(gè)日曬時(shí)間不僅僅是指夏季陽(yáng)光的暴曬,也包括日常所有與陽(yáng)光的接觸。因此,日曬次數(shù)較多,扣分越多,當(dāng)5000小時(shí)都扣完了,把皮膚暴露在陽(yáng)光下就非常危險(xiǎn)了。
3、曬傷是太陽(yáng)對(duì)皮膚造成的惟一傷害(錯(cuò)誤)
眾所周知,太陽(yáng)的暴曬會(huì)形成色斑、皺紋、皮膚松馳,然而這些僅僅是我們?nèi)庋鬯芤姷降?。事?shí)上,它還會(huì)對(duì)細(xì)胞與基因造成一定程度的破壞,有些細(xì)胞當(dāng)場(chǎng)被殺死,而有些受傷的細(xì)胞則會(huì)釋放出一種化學(xué)物質(zhì),刺激毛細(xì)血管,造成其破裂,也就是我們通常意義上說的曬紅。尤其是UVA能滲透皮膚,破壞DNA,使皮膚失去彈性,嚴(yán)重的還會(huì)引起皮膚癌。
4、氣溫越高的地方紫外線越強(qiáng)(錯(cuò)誤)
首先大家應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到,紫外線是不會(huì)發(fā)熱的,如在海邊、爬山或滑雪時(shí),你越覺得涼爽,紫外線卻越強(qiáng)。
5、SPF30防曬霜的防曬功能是SPF15防曬霜的兩倍(錯(cuò)誤)
雖然SPF30防曬霜阻隔紫外線的能力大于SPF15防曬霜,但這并不意味著SPF30防曬霜可以阻隔兩倍的紫外線。如果SPF15能阻隔94%的紫外線,那么SPF30的防曬霜?jiǎng)t能阻隔97%的紫外線。當(dāng)然,不管是哪一種防曬霜,都應(yīng)該隔2到3個(gè)小時(shí)重新涂抹一次。
6、打把遮陽(yáng)傘就無任何曬傷危險(xiǎn)(錯(cuò)誤)
事實(shí)上,50%的紫外線都能透過遮陽(yáng)傘,它只能隔離會(huì)讓人有灼熱感的UVB,而UVA卻能毫無困難地穿透遮陽(yáng)傘。
7、云層是紫外線的*殺手(錯(cuò)誤)
云層對(duì)紫外線幾乎沒有任何隔離作用,90%的紫外線都能穿透云層,尤其是臭氧層已千瘡百孔的今天。只有昏暗而厚實(shí)的云雨層才能阻隔部分紫外線。
8、T恤衫是*防曬品(正確)
一件簡(jiǎn)單的T恤衫加一頂遮陽(yáng)帽勝過任何防曬霜。
UVB會(huì)刺激黑色素細(xì)胞,讓皮膚變黑,而UVA則會(huì)讓皮膚過敏、起斑,因此,兩者兼顧的產(chǎn)品才是*防曬品。
10、皮膚一旦曬黑,就不需要防曬霜(錯(cuò)誤)
皮膚曬后呈棕黃色,表明皮膚進(jìn)入自我保護(hù)狀態(tài),黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護(hù)的表現(xiàn)。但黑色素只能吸收UVB,使肌膚不受損傷,卻不能吸收UVA。因此,戶外活動(dòng)時(shí),涂抹防曬霜是十分必要的。