上海虹口區(qū)青少年青年人網(wǎng)球培訓(xùn)，上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)有沒有技巧？不如看下打網(wǎng)球可以提高身體素質(zhì)，打網(wǎng)球好嗎，網(wǎng)球的樂趣。

1.打網(wǎng)球可以提高身體素質(zhì)

打網(wǎng)球可以讓孩子身體倍棒，這是眾所周知的道理。具體讓孩子健康在那些方面呢？打網(wǎng)球可以提高孩子的各項身體素質(zhì)，比如力量素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)、耐力、柔韌、靈敏素質(zhì)。所以學(xué)會網(wǎng)球后，你會發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)排球更容易了，實心球扔得更遠(yuǎn)了，百米成績也提高了，陪你逛一下午街也不喊累了。更重要的是體重下降了很多，不再被人喊作小胖墩了。

2.打網(wǎng)球好嗎

網(wǎng)球?qū)η嗌倌陜和瘉碚f是很好的一項體育運(yùn)動項目，打完球有助于孩子養(yǎng)成自律的習(xí)慣，遠(yuǎn)離現(xiàn)在孩子所依賴的電子產(chǎn)品，各種網(wǎng)絡(luò)游戲還有各種網(wǎng)絡(luò)小視頻，網(wǎng)球運(yùn)動能讓青少年兒童盡力的伸展自己的身體，對身體各部位的成長都有一定的幫助。

3.網(wǎng)球的樂趣

每次打網(wǎng)球除了體力的消耗還有打完網(wǎng)球之后的汗流浹背和神清氣爽，還有球場上幾個球的失誤需要我們盡快調(diào)整自己的狀態(tài)和獨(dú)立解決問題的能力和獨(dú)立思考的能力還有應(yīng)對對手的戰(zhàn)術(shù)，能客觀的看到自己的優(yōu)勢和劣勢并勇于去面對，這個我覺的是我打網(wǎng)球中的樂趣所在。

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