北京有沒有少兒芭蕾舞培訓(xùn)中心，話說北京少兒芭蕾舞培訓(xùn)哪里好。其中的好在哪里我們可以看一下，舞蹈都有哪些種類，學(xué)芭蕾會(huì)讓腳變形或者八字嗎，少兒芭蕾對(duì)胸部的要求，少兒芭蕾舞對(duì)背部的要求。

1.舞蹈都有哪些種類

舞蹈是一門形體藝術(shù)，不但鍛煉人的體魄，還能培養(yǎng)人的氣質(zhì)。現(xiàn)在的舞蹈種類也是很多的，各種各樣的，舞蹈的種類都有哪些？我在這給大家給大家歸納了些，分了三類一類是專業(yè)舞蹈：古典舞蹈，芭蕾舞蹈，民族舞蹈，現(xiàn)代舞蹈，踢踏舞蹈等一類是國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞：拉丁舞，倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔，摩登舞。另一類是時(shí)尚舞蹈：迪斯科，街舞，鋼管舞等。 舞蹈是一門形體藝術(shù)，愛好舞蹈的人群也是比較多的，因?yàn)樗茉鰪?qiáng)人的體魄還能培養(yǎng)人的氣質(zhì)，現(xiàn)在舞蹈的種類也是分了很多，舞蹈全球的人都比較喜歡，這個(gè)不分種族都很愛好，所以舞蹈的種類也是很多的，在這里我給大家說說常見的一些舞蹈，像街舞，芭蕾舞，拉丁舞，鋼管舞等

2.學(xué)芭蕾會(huì)讓腳變形或者八字嗎

孩子學(xué)芭蕾的時(shí)候，每周會(huì)被安排上一到兩次課，每次課大約一個(gè)小時(shí)。沒有必要擔(dān)心孩子在這段時(shí)間里會(huì)變得八字形或畸形。相反，堅(jiān)持訓(xùn)練會(huì)讓孩子擁有芭蕾的肌肉記憶，會(huì)讓孩子變得苗條、高挑、優(yōu)雅。 同時(shí)芭蕾訓(xùn)練也會(huì)強(qiáng)調(diào)正確的發(fā)力和肌肉力量的提高，盡可能的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

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3.少兒芭蕾對(duì)胸部的要求

學(xué)習(xí)少兒芭蕾，對(duì)胸部也是有一定要求的?！巴π靥ь^”是訓(xùn)練時(shí)對(duì)人體上半身的基本要求。 訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)自然挺胸，保持雙肩平坦，不要將胸前拉，呼吸均勻自然。 為了在訓(xùn)練中保持身體直立，雖然需要上提腹部，但胸部不能因此而“屏氣”。

4.少兒芭蕾舞對(duì)背部的要求

兒童學(xué)習(xí)芭蕾時(shí)，對(duì)背部也有非常嚴(yán)格的要求，主要是前胸和背部。 學(xué)習(xí)芭蕾中挺胸時(shí)，背部是垂直的。 訓(xùn)練時(shí)背部要垂直挺直，要有向外擴(kuò)張的感覺。 椎骨要向上伸展和伸展，背部肌肉要向椎骨方向收緊，背部不要駝背。 也可以鍛煉孩子的氣質(zhì)。

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