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1.跆拳道可以鍛煉毅力，減壓

跆拳道可以鍛煉毅力，減壓。學習跆拳道是一項艱苦的工作，需要時間和汗水，有時可能會引起身體疼痛。 當你想放棄的時候，你要克制自己的想法，繼續(xù)訓練。在訓練的過程中，可以培養(yǎng)你不怕吃苦的精神，磨練你的意志。 跆拳道訓練中，有意向配合獨特的喊話，對緩解精神壓力更有效。

2.少兒跆拳道鍛煉右腦

練跆拳道的孩子可以很好地鍛煉右腦。在練習的過程中，不僅僅是骨骼肌的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮。因此它對兒童大腦的空間轉換和他們對身體的感知有很好的鍛煉作用，它很快提高了兒童的形象思維和創(chuàng)造力。

3.少兒跆拳道，有益智力發(fā)育

跆拳道練習非常注重四肢的協(xié)調性。 因此，各種動作在練習中都是由神經系統(tǒng)直接控制和調節(jié)的。 人在活動時，肌肉中的神經會向大腦傳遞各種刺激信號，使大腦對動作做出反應。 它比較敏感，從而促進腦細胞的正常生長發(fā)育，有利于智力的發(fā)展。

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4.兒童幾歲學跆拳道比較好

兒童一般幾歲學跆拳道比較好呢？建議在6-12歲學為好，因為此時孩子的骨骼還沒有發(fā)育完全。 韌帶也更容易拉開。 最重要的是，這個時候的孩子才剛剛開始記憶東西，學過的東西不會輕易忘記。 但是這個時候訓練出來的孩子，以后有個缺點，就是會出現(xiàn)一些圓腿，也就是0型腿。 家長需要及時糾正孩子的不良姿勢。

5.跆拳道考級對親子關系的影響

如果家長對跆拳道考試的態(tài)度是讓孩子拿到證書，顯然這會增加孩子的壓力，對學習跆拳道越來越反感。 而如果家長把年級考試當成普通的考試，和孩子一起準備，做孩子的精神支柱，接受孩子的不足和進步，讓孩子失敗，承認孩子的成功。 當父母建立這種教育觀時，親子關系就會更加緊密。

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