石家莊比較有名的推拿按摩培訓(xùn)班排行榜名單出爐，石家莊中醫(yī)推拿培訓(xùn)信息到處都是，今天我就和朋友們說說學(xué)推拿哪家機(jī)構(gòu)好，學(xué)推拿手法，哪類人不適合做中醫(yī)推拿，中醫(yī)推拿可以治療那些問題，學(xué)習(xí)推拿的方法，推拿的好處和適合的人群，怎么學(xué)好推拿呢，怎么在一個(gè)月學(xué)會(huì)推拿。

1.學(xué)推拿哪家機(jī)構(gòu)好

現(xiàn)在好多人學(xué)中醫(yī)推拿，我朋友也學(xué)，現(xiàn)在他自己開了個(gè)中醫(yī)推拿館。他是在河北學(xué)的，那里教的中醫(yī)推拿應(yīng)該比較正宗，手法比較專業(yè)。因?yàn)槿ニ昀锩嫱娴臅r(shí)候，客人說他的手法不錯(cuò)，手法比其他店里面的好多了，疼痛也有所緩解，所以經(jīng)常到他這里做推拿。

2.學(xué)推拿手法

學(xué)推拿手法中的滾法時(shí)，老師讓我們?cè)谧龅臅r(shí)候要手腕放松，但是你自己做的時(shí)候手腕真正放松下來就會(huì)出現(xiàn)卡頓，實(shí)際上滾法這個(gè)手法它是讓你在做的時(shí)候把手腕擺動(dòng)起來，而非真正的不用力，手背滾動(dòng)發(fā)力靠的就是掌背伸肌群的力量，所以你在做好手腕擺動(dòng)，掌背側(cè)曲面接觸之后動(dòng)作就自然多了，接下來就是多練了

3.哪類人不適合做中醫(yī)推拿

雖然中醫(yī)推拿適合的癥狀有很多，但是也有很多的禁忌。比如各種急性傳染病，結(jié)核性的關(guān)節(jié)炎，皮膚濕疹，燙傷，腫瘤等等都是不適合做中醫(yī)推拿的，另外還有孕婦，婦女經(jīng)期，急性闌尾炎等等都是禁忌做中醫(yī)推拿按摩的。

4.中醫(yī)推拿可以治療那些問題

中醫(yī)推拿對(duì)人體的好處是顯而易見的，它能調(diào)整人體內(nèi)臟功能，對(duì)胃痛 食欲不振 嘔吐 腹瀉 尿路結(jié)石 膽絞痛 咳嗽 氣喘 弱視等等，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)以及治療心肌缺血 痛經(jīng) 大腦供血不足 股骨頭缺血性壞死等，都有很大的改善作用。并且能提高自身免疫力，對(duì)自身免疫性疾病，也有很大的改善及幫助。對(duì)糾正損傷引起的關(guān)節(jié)錯(cuò)位也很有療效。并且能夠促進(jìn)軟組織的修復(fù)

5.學(xué)習(xí)推拿的方法

對(duì)于沒有基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)推拿，我們就要多問，老師與你不熟不可能那么清楚地知道你哪些會(huì)哪些不會(huì)，不可能明明白白地了解你還有哪些不懂的地方。所以對(duì)于不懂得一定要及時(shí)的問老師。老師都很厲害但如何將老師的東西變成為你自己的，還得靠你自己去問才行。

6.推拿的好處和適合的人群

推拿不僅能緩解肌肉酸痛、頸椎不適等還能輔助治療一些婦科病等，起到強(qiáng)身保健的作用，因此也越來越受大家的歡迎，肩頸、腰背疼痛，很多人都喜歡按摩推拿，按完后覺得整個(gè)人輕松了不少，舒服很多。的確，通過刺激一些穴位，能夠消除身體疲憊感，當(dāng)并不是所有的人都適合推拿，三高人群，骨質(zhì)疏松，頸腰椎疼痛病人。

7.怎么學(xué)好推拿呢

大多數(shù)來學(xué)校參加中醫(yī)針灸和按摩培訓(xùn)的學(xué)生都是成年人。他們的身體不再是高中和*的狀態(tài)。應(yīng)該知道如何保護(hù)自己的身體。有規(guī)律的飲食和休息，保持良好的精神狀態(tài)。身體是革命的資本，思維清晰精神狀態(tài)旺盛，只有這樣才可以提高學(xué)習(xí)效率。

8.怎么在一個(gè)月學(xué)會(huì)推拿

在這一個(gè)月的時(shí)間里，如何將中醫(yī)推拿學(xué)習(xí)到自己想要達(dá)到的一個(gè)狀態(tài)？這才是所有學(xué)員在參加學(xué)習(xí)班之前就應(yīng)該考慮好的事情。你要想學(xué)這一點(diǎn)非常重要。只有你真的想學(xué)了你才會(huì)去主動(dòng)，凡是主動(dòng)必定是你要，若你不想學(xué)，即使老師一對(duì)一的教您您也聽不進(jìn)去

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