長沙口才培訓(xùn)演講培訓(xùn)-長沙演講口才培訓(xùn)機構(gòu)，現(xiàn)如今，了解長沙演講口才培訓(xùn)的伙伴越來越多了，但是每個人的認識都各有千秋不相上下，今天小編為大家分享幾點如何做好一個演講，怎樣克服緊張，演講需要注意什么，演講時有什么小技巧，如何在演講中釋放自己的氣場，如何提升演講口才，演講口才注意控制心態(tài)，演講方面的提升應(yīng)該做什么。

1.如何做好一個演講

只要是正常人，愿意改變，愿意練習(xí)，都可以成為演說家。因為演說家本來就沒什么秘訣，只要按照公式，加上自己的風(fēng)格，正常人最多練習(xí)2、3天就可以成為出色的演說家。只要練習(xí)100次，再加上正確的方法，根本不用什么“臺上三分鐘,臺下十年功?！绷硗?，寫一篇大約1200字左右的演講稿，同時記住，不要背誦，不要背誦，不要背誦。多讀幾次，在5分鐘讀完，直到能復(fù)述出來內(nèi)容即可。

2.怎樣克服緊張

克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問題，而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢？我們回到演講的場景，讓你感到危險的有3個部分：一是陌生的環(huán)境，二是陌生的觀眾，三是自己演講的內(nèi)容 。針對這三點，從根本上消除演講的緊張，需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。

3.演講需要注意什么

手勢：不要過多，也不要過少。如果決定要做手勢，就一定要做到位，通常手勢在頭頂以下，腰帶以上，兩臂2/3寬度中的方形區(qū)域內(nèi)。正常情況下，使用商務(wù)禮儀的站姿，雙手自然下垂，或一只手放在小腹處。走動：如果要走動，一定要有意識的走動，否則就別動。只有切換話題或者有“獨角戲”的時候再走動。目光：一定要看到*一排觀眾的頭頂?shù)奈恢?。一定要緩慢環(huán)視（10秒以上），讓每個聽眾感覺到我們都在關(guān)注他，因為真摯的微笑和目光，就能征服80%以上的聽眾。

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4.演講時有什么小技巧

背誦。將寫好的講稿背下來，例子可以外掛單獨背，先確保內(nèi)容大綱完整地背下來。自信心來自準備，準備得越充分，臨場就會越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個人當觀眾預(yù)演了一遍。從內(nèi)容呈現(xiàn)到肢體語言，用“照鏡子”的方式得到改善反饋，確保最終的呈現(xiàn)質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時一個面試達人指點的獨門秘訣，在上場前的5分鐘，將英文稿件快速地讀一遍。

5.如何在演講中釋放自己的氣場

演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復(fù)一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達來進行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹，要稍微地脫開一些距離。

6.如何提升演講口才

演講也是表達自己思想，體現(xiàn)自我價值的一種表現(xiàn)方式，隨著時代發(fā)展，很多人也都越來越注重演講的價值，慢慢開始通過各種方法來提升自己的演講知識與技巧，其中也有很多在學(xué)習(xí)的過程中走彎路失敗的。為什么有的人通過學(xué)習(xí)沒有達到自己想要的效果？而有的人參加學(xué)習(xí)后就能涅槃重生呢？答案很簡單 就是自律。

7.演講口才注意控制心態(tài)

控制你的思想。在杭州每次演講和口才培訓(xùn)班，我都把頭腦放在*位，因為嘴是通往靈魂的門戶。陽光口才與生俱來的正能量；頭腦的黑暗和口才自然是負能量。那種刻意的掩飾，永遠也無法真正得到好的口才。一個真正有智慧的人在修煉口才之前必須先修煉心態(tài)。態(tài)度好口才好。

8.演講方面的提升應(yīng)該做什么

口才好不好，我覺得首先要訓(xùn)練自己的勇氣。不是每個人都能面對公開演講而不緊張。重點是要“臉皮厚”，開始訓(xùn)練整個人的氣場和氣度。其次可以利用視頻教學(xué)書籍或者名人演講，一步步提升自己最重要的是氣場不怯場。我見過很多人說話或者說話，都能聽出他們語氣中的顫抖和自信。所以練好口才，做好演講做好推銷員，才是根本。

上面幾點如何做好一個演講，怎樣克服緊張，演講需要注意什么，演講時有什么小技巧，如何在演講中釋放自己的氣場，如何提升演講口才，演講口才注意控制心態(tài)，演講方面的提升應(yīng)該做什么講得挺好的，對此你如何看。長沙口才培訓(xùn)演講培訓(xùn)-長沙演講口才培訓(xùn)機構(gòu)

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