昆明西山區(qū)高中復(fù)讀輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),今天看到朋友發(fā)的昆明高三復(fù)讀,我也在網(wǎng)上查了下復(fù)讀的心理壓力,你高三復(fù)讀的原因是什么,正確對(duì)待平時(shí)的考試,學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo),復(fù)讀生的學(xué)習(xí)階段變化,如何選擇高三復(fù)讀學(xué)校,高三復(fù)讀的不確定性,復(fù)讀是需要付出努力的,適應(yīng)高三的每次考試。
1.復(fù)讀的心理壓力
如果選擇了復(fù)讀,這兩個(gè)字將不再是輕飄飄的紙上談兵,而將具象為時(shí)間被分割成無數(shù)個(gè)小塊又被題目和作業(yè)填滿的一整年。復(fù)讀除了緊湊的時(shí)間安排,自然還有堆積如山的作業(yè)。更大的挑戰(zhàn),則是復(fù)讀生相較應(yīng)屆生所獨(dú)有的挫敗感與壓迫感。
2.你高三復(fù)讀的原因是什么
每個(gè)學(xué)生復(fù)讀的原因都不相同,但是無非就是這些原因。對(duì)于高考成績還不錯(cuò)的學(xué)生復(fù)讀可能是因?yàn)橹驹柑顖?bào)的失誤,導(dǎo)致與自己理想學(xué)校擦肩而過。對(duì)于成績一般的學(xué)生想通過復(fù)讀在努力一年,爭取考上一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)校。但是不管出于什么原因選擇復(fù)讀,都需要通過自己的努力才能有一個(gè)好的成績。
3.正確對(duì)待平時(shí)的考試
復(fù)讀過程中,各種大大小小的考試會(huì)接踵而來,每一次考試都有進(jìn)步是不可能的,復(fù)讀生要學(xué)會(huì)正確看待平時(shí)的考試,要通過考試檢查知識(shí)的掌握與運(yùn)用情況,及時(shí)查漏補(bǔ)缺。自從上了高四,很多復(fù)讀生就遠(yuǎn)離了操場,其實(shí)在這時(shí),更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒,用打球、聽音樂等娛樂形式,來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。

4.學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo)
很多復(fù)讀生在復(fù)讀過程中,常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要,擔(dān)心復(fù)讀一年,高考分?jǐn)?shù)反而下降,浪費(fèi)青春和精力。這時(shí),就要學(xué)會(huì)自我安慰:任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),只要自己奮斗過,就不必計(jì)較結(jié)果,要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。
5.復(fù)讀生的學(xué)習(xí)階段變化
在復(fù)讀班開學(xué)的前3個(gè)月里,很多學(xué)生表現(xiàn)都不錯(cuò),學(xué)習(xí)勁頭很足,但以后,就會(huì)有學(xué)生漸漸分心。這一點(diǎn)主要集中于部分低分復(fù)讀生。在入學(xué)的前3個(gè)月里,高考失敗的壓力還沒有淡去,同學(xué)們對(duì)待學(xué)習(xí)也非常認(rèn)真,漸漸地,個(gè)別同學(xué)就會(huì)放松自己,認(rèn)為復(fù)讀也不過如此。
6.如何選擇高三復(fù)讀學(xué)校
高考真的很難,想找一個(gè)好的高三復(fù)讀學(xué)校也很重要。在選擇復(fù)讀學(xué)校的時(shí)候要注重教學(xué)經(jīng)驗(yàn),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驗(yàn)槲覀兲峁┛茖W(xué)合理的復(fù)習(xí)指導(dǎo)方案。在管理方面,盡量選擇全封閉的管理模式,為我們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
7.高三復(fù)讀的不確定性
高考是我們?nèi)松械囊淮沃卮筠D(zhuǎn)折點(diǎn),也是我們通往理想學(xué)校的大門。很多人因?yàn)?次的高考失利而選擇復(fù)讀。但是復(fù)讀也存在風(fēng)險(xiǎn),有著不確定性。又些考試*年高考成績還不錯(cuò),但是覺得沒有達(dá)到自己理想的成績而選擇復(fù)讀,那么復(fù)讀后不一定就會(huì)比*年成績好,因?yàn)槊磕甑母呖荚囶}在不斷的變化,每個(gè)學(xué)校綠區(qū)的分?jǐn)?shù)線也在變化。因此復(fù)讀還是需要謹(jǐn)慎。
8.復(fù)讀是需要付出努力的
復(fù)讀這個(gè)詞很簡單,但要做到這一點(diǎn)需要付出很多努力。這是一場沒有硝煙的持久戰(zhàn)。如果你想在復(fù)讀的過程中取得你想要的結(jié)果,你必須養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。人們總是說21天要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。我們應(yīng)該從選擇復(fù)讀的那一天開始為我們的復(fù)讀做出努力,比如每天多做一套題,比如每天復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn),這些都是有助于提高成績的好習(xí)慣。
9.適應(yīng)高三的每次考試
在高三復(fù)讀的一年里,我們將面臨許多考試,這實(shí)際上是為了幫助學(xué)生培養(yǎng)他們的考試心態(tài)。在復(fù)讀的一年里,學(xué)生的教學(xué)實(shí)行“每天練習(xí),每周測試,每月測試”的模式,只是為了讓學(xué)生適應(yīng)考試。當(dāng)考試成為常態(tài)時(shí),面對(duì)高考自然就沒那么緊張了。而且,在不斷的考試中,學(xué)生可以快速找到自己的學(xué)習(xí)問題,及時(shí)彌補(bǔ)差距。
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